Trang chủ  »   Khỏe đẹp

Hô biến đùi to, chân voi thô kệch cũng trở nên thon nhỏ lại mềm mịn chỉ với 5 bước siêu dễ

Hô biến đùi to, chân voi thô kệch cũng trở nên thon nhỏ lại mềm mịn chỉ với 5 bước siêu dễ

30/6/2017 14:29

Bắp chân to khiến các nàng tự ti khi mặc quần đùi hoặc váy ngắn trong mùa hè. Hãy lưu lại ngay mẹo này để đùi to chân ngắn cũng phải thon gọn tức thì mà không cần luyện tập hay thẩm mỹ nhé.

Chi tiết

Sức hút của trai đẹp sống nội tâm

Sức hút của trai đẹp sống nội tâm

26/12/2014 09:36

Cứ như một anh chàng James Bond vậy: Trầm tĩnh, tự tin, và đầy bí hiểm. Người đàn ông hấp dẫn phụ nữ thuộc tuýp nào? Chắc chắn không phải loại bóng bẩy bề ngoài kèm theo một cái mồm như tép nhẩy. Anh ấy quý giá hơn rất nhiều.

Chi tiết

"Xấu nhưng biết phấn đấu..."

9/12/2014 14:04

Có những cô gái sở hữu nhan sắc kém xinh lại được rất nhiều chàng trai si tình theo đuổi. Đã bao giờ bạn tự hỏi lí do vì sao chưa?

Chi tiết

Đôi chân nàng nói lên điều gì…

Đôi chân nàng nói lên điều gì…

14/10/2014 22:50

Hãy nghe đám đàn ông rỉ tai nhau kinh nghiệm đọc vị cảm xúc, suy nghĩ, thái độ của phái đẹp dựa trên những biểu hiện từ… đôi chân của họ. Các kết luận được rút ra từ ý kiến chuyên gia ngôn ngữ cơ thể Katia Loisel, tác giả cuốn “Làm sao để có người phụ nữ bạn muốn”…

Chi tiết

5 kiểu bàn tay của người có số giàu sang

5 kiểu bàn tay của người có số giàu sang

7/8/2014 14:48

Nếu bàn tay bạn có những đặc điểm sau, chắc chắn bạn sẽ không nghèo.

Chi tiết

[Bạn biết chưa] Cách chọn người yêu chung thủy thông qua bàn tay

[Bạn biết chưa] Cách chọn người yêu chung thủy thông qua bàn tay

4/8/2014 23:29

Đối với hầu hết mọi người, tình yêu là một trong những mối quan hệ quan trọng nhất trong cuộc đời, bên cạnh tình thân và tình bạn.

Chi tiết

Mông tròn, eo gọn, đùi căng không hề tốn kém

Mông tròn, eo gọn, đùi căng không hề tốn kém

21/7/2014 22:23

Chị em hãy dành thời gian 5 phút mỗi ngày để thực hiện bài tập nâng chân đơn giản để có được vẻ đẹp săn chắc của vòng 3 và sự thon thả của vòng 2.

Chi tiết

Không cần gọt cằm, mặt tròn vẫn sexy

Không cần gọt cằm, mặt tròn vẫn sexy

17/7/2014 11:32

Hãy dành một chút thời gian trong ngày thực hiện bài tập mát xa để lấy lại vẻ thon gọn và hấp dẫn cho khuôn mặt.

Chi tiết

Gội đầu đúng cách tốt cho thần kinh

Gội đầu đúng cách tốt cho thần kinh

14/7/2014 21:47

Chắc hẳn gội đầu là một công việc đã trở nên quá đỗi quen thuộc đối với chúng ta, thế nhưng bạn đã biết gội đầu đúng cách?!

Chi tiết

16 mẹo nhỏ cho làn da đẹp

16 mẹo nhỏ cho làn da đẹp

14/7/2014 00:23

Da là cơ quan lớn nhất và chắc chắn là được nhìn ngắm nhiều nhất của cơ thể. Nó phản ánh khá chính xác sức khỏe của bạn. Vì thế hãy “đối xử” với da thật đúng cách và nuôi dưỡng nó bằng những thức ăn an toàn và lành mạnh.

Chi tiết

Để bạn hấp dẫn hơn trong mắt chàng

Để bạn hấp dẫn hơn trong mắt chàng

10/7/2014 22:46

Tự tin, thông minh và biết cách làm vui lòng người đàn ông của họ là những đặc tính mà cánh mày râu thường bị thu hút. Một khi đã hội đủ những yếu tố này, bạn sẽ có đủ sức quyến rũ và trở nên hấp dẫn hơn trong mắt người bạn đời của mình.

Chi tiết

Mặc áo ngực thế nào để vòng 1 'lành mạnh'?

Mặc áo ngực thế nào để vòng 1 'lành mạnh'?

10/7/2014 10:19

75A, 80D, 95E... đó là kích cỡ của áo ngực mà chúng ta đang dùng! Tuy nhiên, điều quan trọng là kích cỡ của bao vú và vòng ngực của chúng ta. Một chiếc áo ngực không phù hợp có thể gây tác động nghiêm trọng đến sức khỏe.

Chi tiết

Tập luyện tăng cường sinh lực tạo trạng thái thư giãn tuyệt đối

Tập luyện tăng cường sinh lực tạo trạng thái thư giãn tuyệt đối

16/6/2014 15:22

(Thế giới matxa) - Rất có thể bạn có cảm giác sẵn sàng cho giai đoạn hai hoặc thậm chí giai đoạn ba của tiến trình thực hiện tăng cường sinh lực trước khi kết thúc việc thư giãn cuối tuần này. Nhưng không cần đặt áp lực quá cao để có thể xóa đi cảm giác hoàn toàn thoải mái. Mục tiêu chủ yếu của hình thức tập luyện này là bạn có được trạng thái thư giãn, thế nên nếu không thư giãn hoàn toàn với giai đoạn đang tập, đừng tập thêm. Chờ cho đến khi hoàn toàn thoải mái, sau đó mới tập sang giai đoạn kế tiếp, theo cách đó, cơ thể sẽ được nhiều lợi ích hơn cả.

Chi tiết

Khí công đem lại hiệu quả tốt cho sức khỏe trí tuệ và thể chất

Khí công đem lại hiệu quả tốt cho sức khỏe trí tuệ và thể chất

16/6/2014 15:09

(Thế giới matxa) - Khí công là phương pháp thiền có chuyển động. Là cách lưu chuyển nguồn năng lượng của cơ thể hat còn gọi là khí. Khí công có hiệu quả tốt cho sức khỏe về cả trí tuệ lẫn thể chất. Đây là hình thức hiệu quả mang lại cảm giác phấn chấn nhiều nhất. Có nhiều loại bài tập khí công. Một số loại giúp chữa trị một số bệnh cụ thể. Nhưng những bài khí công được mô tả chi tiết dưới đây sẽ giúp tăng cường sức mạnh bằng nghị lực. Khí công là kỹ thuật có tác dụng sâu rộng và không thể tập tốt trong không gian hạn hẹp.

Chi tiết

Khởi động vào sáng sớm cuối tuần

Khởi động vào sáng sớm cuối tuần

15/6/2014 09:51

(Thế giới matxa) - Ngay khi tỉnh dậy vào buổi sáng, hãy uống một ly trà thảo dược. Trà sẽ cung cấp đủ nước và giúp bạn tỉnh táo cả ngày.

Chi tiết