Bí quyết sử dụng tủ xông hơi để phòng chống bệnh mùa nắng nóng cho cả gia đình Tủ

Xông hơi đang dần trở thành thiết bị thông dụng trong mỗi gia đình người Việt. Tham khảo nhanh một số bí quyết sử dụng Tủ xông hơi để tăng thêm hiệu quả trị liệu, nhất là trong mùa nóng này nhé!

 

Chúng ta đều nghĩ rằng xông hơi chỉ dùng trong mùa lạnh với hình thức thư giãn, trị cảm sốt. Trên thực tế, xông hơi còn mang lại nhiều lợi ích hơn thế nữa. Ngay cả thời tiết nắng hè kéo dài, gia đình bạn vẫn có thể hưởng thụ xông hơi để phòng chống bệnh mùa nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ điều này. Và đây là sự thiếu sót lớn khi mà nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng được quan tâm. Nhiều nhà cho lắp đặt thiết bị xông hơi, nhưng lại chưa biết cách phát huy hết công dụng của nó. Chính vì vậy, bổ sung những kiến thức về trị liệu xông hơi là rất cần thiết. Mùa hè này, việc trang bị tủ xông hơi là giải pháp an toàn để cả gia đình bạn trải nghiệm các lý thuyết xông hơi ngay tại nhà, khi thiếu thời gian đi đến Spa. Vậy bạn sẽ nhận được những gì từ tủ xông hơi Và cách dùng như thế nào mới thật sự mang lại hiệu quả cao?

 

1. Lợi ích phòng chống bệnh mùa nắng nóng của Tủ xông hơi

 

Say nắng, mệt mỏi, đau nhức, tăng huyết áp, rôm sảy, mụn nhọt…. là những bệnh thường gặp trong mùa nóng. Do nhiệt độ tăng cao, kéo dài liên tục khiến con người luôn rơi vào trạng thái stress. Các chất dơ, bã nhờn tích tụ trên cơ thể kết hợp với thời tiết khô đã tạo điều kiện vi khuẩn gây bệnh phát triển. Xông hơi sẽ giúp bạn giải phóng năng lượng. Nhiệt xông tác động trực tiếp vào bên trong người. Điều này nhằm kích thích hệ tuần hoàn được vận hành ổn định. Những thành mạch bị tắc nghẽn trở nên thông suốt. Các áp lực giảm xuống. Hệ thống tim mạch nhờ vậy được cải thiện tốt hơn. Đó là lí do vì sao mà người già nên thường xuyên thực hiện liệu pháp để tránh các bệnh liên quan đến huyết áp, tim mạch.

 

Cơ chế thoát mồ hôi nhờ xông hơi có tác dụng đào thải những độc tố ra khỏi cơ thể. Trung bình mỗi lần xông, người bạn sẽ tiết ra 2-3 lít mồ hôi. Đây là hình thức giúp bạn làm sạch cơ thể từ bên trong. Và nhờ vậy, hỗ trợ trị dứt điểm các bệnh lí về da. Bên cạnh đó, sau mỗi lần xông hơi, bạn sẽ luôn cảm thấy khỏe khoắn, dễ chịu và tinh thần trở nên minh mẫn hơn….

 

2. Kết hợp Tủ xông hơi với nguyên liệu xông thiên nhiên

 

Để tăng tính hiệu quả trị liệu, bạn nên kết hợp xông hơi cùng các nguyên liệu thiên nhiên. Trong Tủ có bộ phận nồi xông đi kèm theo. Điều này cho phép bạn sử dụng được nhiều nguyên liệu xông ưa thích. 

 

Kết hợp xông hơi cùng với thảo dược giúp xua tan mệt mỏi, sảng khoái tinh thần

 

Những dưỡng chất tự nhiên sẽ theo hơi nóng xâm nhập vào da và tùy vào tính chất mà phát huy tác dụng. Ví dụ như, nếu bạn muốn giảm stress, ngủ ngon hơn thì nên xông hơi với tinh dầu bạc hà, quế, thảo dược gừng. Tính ấm của những nguyên liệu này sẽ nhanh chóng xoa dịu tinh thần, xua tan mệt mỏi. Còn nếu bạn muốn dưỡng trắng da, trị mụn an toàn từ bên trong, thì hãy lựa chọn sữa tươi hoặc các thảo dược hoa.

 

3. Hãy xông hơi cùng với các thành viên trong gia đình

 

Việc trang bị Tủ xông hơi giúp bạn có thể xông hơi thuận lợi ngay tại nhà. Tuy nhiên, nếu chỉ thực hiện liệu pháp một mình, đôi khi bạn lại cảm thấy nhàm chán. Điều này rất dễ khiến bạn trở nên lười biếng và dần mất đi sự hứng thú với liệu pháp.

 

Để tránh tâm lí này, bạn nên xông hơi cùng các thành viên trong gia đình. Thiết kế Tủ xông hơi rất sáng tạo, đầu và hai tay ở ngoài  tủ xông, cho phép bạn thoải mái trò chuyện vui vẻ với người thân. Các thành viên còn có thể hỗ trợ cho nhau trong quá trình trị liệu: thêm nước, thêm nguyên liệu, giúp lau mồ hôi…. Chính nhờ hình thức cùng xông hơi mà bạn và mọi người hiểu nhau hơn, gần gũi hơn, từ đó gắn kết tình yêu thương sâu sắc. Đồng thời, song song đấy là hình thành thói quen sử dụng xông hơi đều đặn.

 

Với những lợi ích xông hơi mang lại, bạn đừng ngần ngại gì mà không trang bị một chiếc Tủ xông hơi Với thiết kế chiếm chưa quá 1m2 diện tích ngôi nhà, thiết bị này thật sự rất tiện lợi và hữu dụng cho cả gia đình bạn. Một số cách dùng Tủ xông hơi được chia sẻ ở trên sẽ hỗ trợ bạn nhận kết quả trị liệu cao hơn. Để đặt mua sản phẩm chất lượng, có giá thành tốt nhất thị trường, vui lòng liên hệ:

 

 

Chi tiết vui lòng liên hệ:

 

THẾ GIỚI MATXA – VÌ SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần tư vấn và hỗ trợ nghề Việt nam

 

Địa chỉ: số nhà 18, ngõ 639, đường Hoàng Hoa Thám, Vĩnh Phúc, Ba Đình, Hà Nội

Điện thoại: 04.37615285 – 0912251884 (MR Hạnh)

E.mail: info@thegioimatxa.net

Website: www.thegioimatxa.net

 

Nguồn : Máy xông hơi / May xong hoi

 

 

Bình luận

Các tin khác